Consultazioni

Cosa Aspettarsi da una Consultazione

In presenza o online, il mio programma olistico e personalizzato è progettato per supportarti in modo individuale. Ogni sessione prevede una consulenza approfondita one-to-one, per individuare la causa alla radice dei tuoi disturbi, andando oltre i sintomi e affrontando i fattori sottostanti che influenzano il tuo benessere.

Initial Consultation

Initial Consultation €120

(90 minuti)

Prima della prima sessione, ti verrà chiesto di compilare un questionario sulla salute e alimentazione e un diario alimentare di tre giorni per aiutarmi a comprendere meglio le tue esigenze individuali. Durante la consulenza iniziale verranno raccolte informazioni dettagliate su:

  • I tuoi attuali disturbi e sintomi
  • La tua storia familiare e medica
  • Le tue abitudini di vita, attività fisica e alimentazione
  • Analisi completa della dieta

Dopo la sessione, riceverai un piano personalizzato con suggerimenti su alimentazione, stile di vita, eventuale integrazione, materiale informativo e idee per i pasti. Se necessario, potrò anche consigliare test funzionali tramite il tuo medico curante o laboratori privati.

Follow-Up Sessions €90

(45–60 minuti)

Le consulenze di follow-up servono a monitorare i progressi, rivedere le strategie e perfezionare il piano personalizzato per ottenere i migliori risultati. Durante questi incontri, andremo a:

  • Rivedere e aggiornare il piano alimentare e di stile di vita
  • Adattare le raccomandazioni sugli integratori in base ai tuoi progressi
  • Fornire risorse aggiuntive e materiali di supporto

Le sessioni sono generalmente programmate ogni 4–6 settimane, ma la frequenza è flessibile in base alle tue esigenze.

Chiamata Conoscitiva Gratuita

(15 minuti)

Prenota una chiamata gratuita di 15 minuti con me oggi stesso!

Cosa affronteremo insieme:

  • I tuoi principali disturbi o obiettivi di salute
  • I tuoi obiettivi di benessere
  • Le tue aspettative

Vediamo insieme come posso aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio!

Starter Package

€189 (save €21)

  • 1 x Consulenza iniziale
  • 1 x Follow-up consultation

Questo pacchetto è ideale per chi è generalmente in buona salute, ma desidera apportare miglioramenti alla propria alimentazione e stile di vita. Perfetto per chi vuole affrontare piccoli disturbi, ridurre i cibi processati o concentrarsi su aspetti come colesterolo, glicemia, livelli di energia, fastidi digestivi occasionali o performance sportiva — con un supporto mirato e personalizzato.

Comprehensive Package

€249 (save €51)

  • 1 x Consulenza iniziale
  • 2 x Follow-up consultation

Il pacchetto completo è pensato per chi ha disturbi ricorrenti o cronici e desidera un percorso più approfondito. Offre un supporto personalizzato con focus educativo per ottenere risultati duraturi, ideale per affrontare problematiche legate a intestino, ormoni, pelle, o altri obiettivi di salute. Costruiremo insieme un piano su misura e riceverai il supporto necessario per rimanere motivato e sul percorso giusto.

Nutri. Muoviti. Riposa. Ama. Ripet
Semplici abitudini per un te più sano e felice.